临夏市人民检察院开展心理健康专题辅导讲座

发布时间:2023-11-07 来源:临夏市检察院 浏览次数:

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为提高全体干警心理素养,减轻、缓解、疏导心理压力,提升应对工作压力的能力,11月7日,临夏市人民检察院邀请河州中学心理健康教师何银玉为全体干警开展心理健康专题辅导讲座。


何银玉老师对心理健康名词的含义、标准和测量以及检察干警当前的心理状况做了深入的讲解,对检察干警在工作中产生心理亚健康状况的原因做了深入分析,全体干警在老师带领下开展了心理放松游戏、心理焦虑程度测试,并为检察干警应对心理问题提出了针对性的建议和具体措施。

通过此次讲座,全体干警掌握了基本的心理学知识和技巧,提高了全体干警的心理抗压能力和解决心理问题的能力。同时,通过开展此次心理健康专题辅导讲座,引起了全体干警对心理健康的重视,对干警疏导压力、增强信心、做好工作,很有帮助。干警们也纷纷表示在此次讲座中受益匪浅,对于如何正确对待工作压力、调整自身心理状况、保持自身心理健康有了更为清晰的认识。